top of page
ראשי
המרכז לקידום קבוצות אימון לא שגרתיות באוויר הפתוח
אם אתם
(1) בגילאי 30-60 וחדר הכושר פחות מדבר אליכם, אתם לא יודעים איך להתאמן חכם כדי להשיג תוצאות איכותיות ובזמן קצר, מה שאתם צריכים זה מאמן מוכשר במחיר נוח, קבוצה חברית ואוויר פתוח לנפש?
(2) או שיש לכם ילדים שתקועים במסכים או שהם נינג'ות בנשמה, ואתם מחפשים חוג משמעותי
שיעניק לילדים שלכם סט רחב של קלים לכל החיים?
(1)
(2)
הפעילויות שלנו בול בשבילכם.
מי אנחנו
המרכז מאגד מאמנים מוסמכים ועצמאיים בעלי ידע וניסיון רב, ומקדם פעילויות מעצימות ביותר לכל המשפחה.
פשוט, חכם, נוח.
החזון שלנו
1. לגרום לכמה שיותר אנשים להתאהב בתהליך האימונים ולהתמיד.
2. להתאמן חכם על כל רבדי הגוף ולהשיג מקסימום תוצאות במינימום מאמץ.
3. להעניק מעטפת מלאה 1 המציעה מאמן מוכשר, קבוצה תומכת, ליווי תזונתי וריפוי טבעי.
גופני - עשיית כושר רחב, ממלא, חווייתי ומתפתח, איזון הרגלים בריאותיים, עיצוב וטיפוח הגוף והיופי.
מנטלי - עבודה שכלית ורגשית לשינוי המצב הקיים ושיפור מתמיד לעבר היעדים הבאים.
תקשורתי - הדרך בא אנחנו מדברים עם עצמינו ועם הסובבים אותנו.
מימוש - עצמי ומיקסום הפוטנציאל הטמון בנו.
השירותים שלנו
קבוצות אימון ילדים
חוגים ייחודיים וחווייתיים במיוחד, מותאמים גיל ויכולת בפארקים לא רחוק מהבית, פעילויות המשלבות כיף, כושר, תנועה, משחקי ספורט, והתפתחות הילד\ה כפרט והתנהלות בריאה וחיובית בקבוצה.
קבוצות אימון בוגרים
קבוצות אימון לא שגרתיות המתאימות בעיקר לרמת מתחילים ובינוניים, פעילויות המשלבות מסלולים מאתגרים וחווייתיים עם אימוני כושר בדרך חכמה על כל הגוף במטרה להשיג מקסימום תוצאות - בזמן הקצר ביותר.
למה להתאמן דווקא איתנו ?
כמה סיבות >>
1. ליווי של מאמן מוכשר כול התהליך. המאמן יאתר את האתגרים, החולשות והטעויות, ייתן מענה אישי לפתרון הבעיות, ייעול התהליך והקצב להשגת התוצאות.
2. אורך הפעילות שלנו ליברלי ומותאם בשבילכם, ליכולות ורמת הכושר שלכם - מצאנו שפעילות בת כשה וחצי יכולה להפיק מקסימום תועלת!
3. בשל אופי האימון הייחודי - נוצרות מערכות יחסים משמעותיות, כיפיות ועמוקות. בזכות זה פשוט יותר להתמיד ולהנות אקסטרה מהתהליך!
4. סוד מקצועי קטן - כאשר משלבים בצורה חכמה פעילות אירובית עם פעילויות נוספות = מקבלים תוצאות בריבוע!!
5. ואיך אפשר לסרב לפעילות באוויר הפתוח, עם טבע, שקיעות, נופים, בריזה של הים, להיטען מהטבע ופשוט להנות.
למה להתחיל דווקא עכשיו ?
כמה סיבות >>
1. כי די לתירוצים. אין חשוב יותר מבריאות הגוף, המוח, הרגשות והנפש שלכם.
כשאתם בתנועה > אתם בצמיחה > הכל נהיה פשוט יותר וחיובי יותר.
2. בשל אופי הפעילות, הקבוצה והמאמן המוכשר - רוב המשתתפים נהנים, מתמידים, מתאהבים, ו- 100% מהם מקבלים תוצאות בזמן קצר.
3. כל שבועיים מרגישים שינוים ותוצאות! - יותר אוויר , יותר נוח, יותר כוח, יותר גמישות, יותר שלווה, יותר אנרגיה - פחות סטרס, פחות שומנים, פחות לחצים, פחות הזדקנות, ועד ועוד.
4. לאחר שלושה חודשים בלבד אתם בן אדם אחר. ההרגלים מוטמעים, היופי והבריאות כבר כאן, האנרגיה בשמיים ואתם חלק מהמשפחה שצומחת יחד.
5. הקבוצות מוגבלות מיקום וכמות חניכים - נצלו את ההזדמנות והשפיעו משמעותית על הבריאות וההתפתחות שלכם ושל ילדיכם!
bottom of page